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基本情報

著者名

株式会社リヴァ 長谷川 亮　著/東京中央産業医事務所 佐々木 規夫　監修

サイズ

A5並製

ページ数

200頁

発行/発売

2019年12月

対象者

・企業の人事、保健衛生の担当者・メンタル不調の当事者

詳細

≪復職成功率85%のオリジナルプログラムをベースに開発≫
再発を防ぐ!うつからの復職を成功させる!!

≪産業医絶賛!　“復職準備”の決定版!≫
「ここで困っている事業所は多いと思うので、
　この本で取り組んでくれる人が増えるといいですね」

「金銭的な理由や地域的な面でリワークに通えず、
　再発予防はしたいがどのように取り組めば良いか
　困っている人は多いと思います。
　そのような方に自身で活用いただける、
　とても良い本だと感じました」

「職場復帰の際のタスクとして、
ぜひ利用させていただきたいと考えています」


メンタル不調による休職者は増加傾向にあります。
不調がひと段落して、いざ職場復帰をすることになっても、
パフォーマンスが上がらなかったり、
再び体調を崩してしまったり、といった方が後を絶ちません。
実際に、復職後の再発率は5割近いといわれます。

その大きな理由は、復職の準備が十分にできていないこと。
また、企業側も、「復職OK」という判断基準が
明確ではないケースが多いのが現実です。

一方で、
本書がベースにしているリワークプログラム(リヴァトレ)の、
復職成功率は85%!
これまで777名が社会復帰し、
そのうち85%の方が継続して働いています(2019年11月28日時点)。

高い実績をほこるリワークプログラムのエッセンスを詰め込みました。

ストーリーでイメージをつかむ
　↓
解説で深く理解する
　↓
ワークで実践

という流れをとおして、
1ヶ月間で復職の準備をしていきます。

週に5日間働き続けるための土台づくりや、
自分の考え方のクセに気づくワーク、
ストレスをうまく付き合えるようになるワークをとおして、
無理なく、着実な復職準備をしていきましょう。

≪この本に取り組むことで、得られるメリット≫
□無理なく復職準備ができる
□自分の生活を振り返るきっかになる
□再発のリスクが下げられる
□復職の判断材料として、活用できる
□復職が成功しやすくなる!



長谷川 亮
株式会社リヴァ リヴァトレ市ヶ谷 センター長
公認心理師、キャリアコンサルタント
大学院修士課程修了後、ライフサイエンス業界の企業にて技術営業や製品プロモーション等を担当。
就職後8 年目にメンタル不調により休職。
休職中に、復職支援施設に通所して復職を経験。
その後、支援職への転身を目指し、株式会社リヴァに転職。
復職支援に携わったのち、現在は「リヴァトレ市ヶ谷」のセンター長として、メンタル不調を原因とした離職者の社会復帰支援に携わっている。

佐々木 規夫
東京中央産業医事務所 パートナー医師
産業医、精神科医
産業医科大学医学部医学科卒業。
東京警察病院を経て、HOYA 株式会社の専属産業医及び健康推進グループ統括マネジャーとして健康管理に従事。
現在は精神科医として勤務する傍ら、上場企業や主要官庁の産業医を兼務。
北里大学大学院産業精神保健学教室において、職場のコミュニケーション、組織公平性に関する研究や教育を行っている。